GOALS 2019

– Post in both Swedish and in English –

 

I think it’s time for me to show you my goals for 2019! I’m the  kind of person who loves to have goals and I can not live without a challenge! And I’ve actually realized that for me the most important thing with having goals is not that I must achieve them. But setting up goals makes me think about my life, thinking of what have been, what do I want in life, what am I thankful for and what do I want to achieve. Even in a couple of months my goals can have changed but I don’t mind! My goals, for now, just keeps me on track and I feel like I’m doing something with my life.

With that said I’m not the one who says “I will start working out every day from now on”! Just come on! We all know that will NEVER happen! I don’t like these kinds of New years resolutions! For me it’s important that my Goals are achieveable and that I have a step by step plan for how I’m going to achieve my goals! So for example, if I was the person that never had worked out in my whole life and I would tell myself 31.12 that okey, this is the year I’ll start! Then instead of telling me EVERYDAY I would start with 20 minutes 3 times a week, maybe even less! In February I would set up a plan for working out 3 times 30 minutes. And I would make sure that every workout would be written down in my calendar! Do you understand me? That’s realistic!

And by the way, it’s extremely important that the goals are MINE, not what I think I should have as a goal! The goals should make you feel good! Both on the way and when you achieve them!

Jag tänkte att det börjar vara dags att visa er mina mål för 2019! Jag är den sorten som älskar att ha mål och jag kan inte leva utan en utmaning! Men jag har faktiskt insett att det viktiga inte är att jag till 100 % når dessa mål, det viktiga är att jag reflekterar över mitt liv, var jag varit, vart jag vill nå, vad jag är tacksam över o.s.v. Men sen kan det hända att dessa mål förändras redan efter några månader, men det är okej för mig! Så länge jag har mål känner jag att jag i alla fall hålls på banan och att jag gör det jag vill med mitt liv.

Med det sagt skulle jag aldrig vara den som säger “Jag ska börja träna varje dag”! För kom igen, vi alla vet att det där aldrig kommer att funka! Jag gillar inte alls dessa nyårslöften! För mig är det viktigt att målen är realistiska och att jag har en steg för steg plan över hur jag ska gå tillväga för att nå mina mål. Så till exempel, vore jag den som inte tränar och skulle jag på nyår säga till mig själv att nu ska jag träna varje dag. Då skulle jag istället sätta upp mål på att träna 20 minuter 3 gånger i veckan. Sen skulle jag sätta upp mål på att i februari träna 3 gånger 30 minuter. Och jag skulle se till att planera in träningarna i min kalender! Förstår ni hur jag menar?

Och förresten, det är extremt viktigt att målen är MINA, inte vad jag tror att jag borde ha som mål för att det “förväntas” av en! Målen ska få en att må bra! Både på vägen och när man når dem.

 

sandraemilia, golas, 2019, how to set up goals, hur sätter man mål

So my goals for 2019, and this is just shortly. I actaully have more or less a book with my goals and how I’ll get there, haha.

Så mina mål 2019, det här är bara en kort liten lista. I själva verket har jag snarare en bok med mina mål och hur jag ska nå dit, haha.

  • SOCIAL MEDIA – Change the way I’m working with my social media! I will go back to where I started, with wanting to help people with their style! But more about this in my next blog post.
    Ändra hur jag jobbar med mina sociala kanaler! Jag kommer att gå mer tillbaka till var det startade, med mig som ville hjälpa människor med deras stil. Men mer om detta i nästa blogginlägg. 
  • VOGA STYLING – Start with a brand new idea that we all think can be our next big thing! We will also start having monthly meetings, now we have set up meetings only from time to time but that will change to something we do every month! Some other things will also change a bit. We are now 2½ year old so it’s time to take the next step.
    AND I will actually start a Grow Business online course! It’s one year and hopefully that will give me a lot of new ideas!
    Starta med en ny idé som vi tror att kan bli vår nästa stora grej! Vi kommer börja ha månadsmöten. Tidigare har vi endast träffats vartefter att vi tyckt att det behövts men nu ska det bli något regelbundet. Saker och ting kommer att förändras. Vi är nu 2½ år gamla så vi behöver ta nästa steg.
    OCH jag kommer faktiskt att börja en Grow Business Online kurs via Optima som håller ett år, så förhoppningsvis kommer den att få en komma på nya idéer!
  • HEALTH – Here I already feel like I have it under control! So I just want to continue as usual. Working out 4 times a week, eating healthy, try to avoid sugar in my everyday life and so on. This have been me for 10 years now but I think it’s good to remind myself how important these things are for me!
    Här känner jag att jag redan har kontroll så jag behöver bara forstätta på samma spår. Träna 4 gånger i veckan, äta hälsosamt och försöka undvika socker i vardagen o.s.v. Det här har varit jag i 10 år men tror det är bra att påminna sig själv emellanåt om hur viktigt det är för mig!
  • STYLE – Keep on building a good basic wardrobe and getting better at taking myself time to fix my hair and makeup, haha. I feel like especially when it comes to my hair I’ve become too lazy.
    Fortsätta bygga på min basgardeob och bli bättre på att ta mig tid till att fixa hår och makeup, haha. Jag känner att jag blivit dålig på att orka fixa håret. Så jag ska bli bättre på att ta tid till att bara locka håret eller liknande!

 

3
Follow:

4 Comments

  1. Anders. Lundis
    12/01/2019 / 08:21

    Jag gillar inte bara din klädstil och ditt sätt att presentera dina outfits, för det gör du verkligen på ett både smakfullt och vackert sätt. Du är ambitiös och innovativ också, jag är imponerad av dig.
    Stort lycka till, vackra Sandra Emilia Holmäng!!
    Kram från Anders I Sverige

    • Sandra Holmäng
      Author
      12/01/2019 / 13:54

      Oj tusen tack! Så glad att höra detta! Kram

  2. 15/01/2019 / 18:51

    Fixing hair and makeup – one can only hope to have time for that middle of the workday. Why it feels like taking too much time…
    Nice blog!

    • Sandra Holmäng
      Author
      15/01/2019 / 21:06

      Haha I know right! But I used to be good at it so if I at least curl my hair once every week that would be a succes haha! Thank you so much!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *